8/8（木）びわ湖代花火大会❗️ 、、、の裏でこっそり、Next！ナイタースクール⚽️ 先月は花火大会の音と雷⚡️の音を間違えて、 みんなを屋根の下へ避難させましたので(^^) 今日は慎重に判断します。 本日もサーキットトレーニングの後、 1対1からのシュート練習 サーキットトレーニングはまだ5周 本当は7周を今のところ実力に合わせて5周 100%に近いスピードでやっている選手は伸びる 70%以下のスピードでやっている選手は伸びない 後ろの方で団子になっている選手はそれで良いのか？ 1対1からのシュート練習の条件は 5秒以内にシュートを打つこと。 出来れば3秒以内 まだ遅い。シュート精度が足りない。 右足のシュートを100とすると、左足でも80は狙いたい まだ50以下のレベル 両足を使えるようになると、プレーの幅がグンと広

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