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2024/09/28

9/23(月祝)U-10能登川FC 竜王SSSさんのトレーニングマッチに参加しました⚽️ 対戦いただきましたチームの皆様、ありがとうございました!選手の皆様、保護者の皆様、皆さんが試合の時にスポーツケア研修と親子サッカーしてすみません🙏 また4年生向けにも企画しますね。 スポーツの秋です🍁 少し朝夕が涼しくなり、、、 夕方から夜にかけてのスコールみたいな大雨もなくなり、 運動しやすい季節になってきましたね。 この日はメチャクチャ暑かったけど。 真夏は暑すぎて、 どうしても冷たい飲み物をガブ飲みして、 腹を壊すパターンを繰り返します😅 食べ物よりも水分補給→腹を壊す→食欲なくなる→夏バテ 試合中汗をかく→水分補給→さらに汗をかく→ユニフォームやシャツが濡れて腹が冷える→腹壊す笑 夏場は腹壊�

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